Le prof prend ses congés. Les classes de yoga recommenceront dans le printemps, 2026.
Chaque lundi matin, à l’église St George, les bancs sont repoussés et les tapis de yoga déroulés. Gigi Taylor guide un groupe mixte d’hommes et de femmes à travers une série de postures de yoga, d’exercices de respiration et de relaxation.
Originaire d’Écosse, Gigi pratique le yoga depuis environ 25 ans et enseigne depuis 2017. Elle propose un yoga doux de type hatha, convaincue que chacun peut profiter des nombreux bienfaits du yoga, quel que soit son niveau de forme ou de souplesse. Elle adapte les postures selon les besoins et fournit briques, blocs et sangles pour que chacun puisse avancer à son rythme.
Le cours est donné en anglais mais reste ouvert à tous. Pas besoin de s’inscrire à l’avance. Venez rencontrer des gens sympathiques, bien vous étirer et vous détendre.
Originaire d’Écosse, Gigi pratique le yoga depuis environ 25 ans et enseigne depuis 2017. Elle propose un yoga doux de type hatha, convaincue que chacun peut profiter des nombreux bienfaits du yoga, quel que soit son niveau de forme ou de souplesse. Elle adapte les postures selon les besoins et fournit briques, blocs et sangles pour que chacun puisse avancer à son rythme.
Le cours est donné en anglais mais reste ouvert à tous. Pas besoin de s’inscrire à l’avance. Venez rencontrer des gens sympathiques, bien vous étirer et vous détendre.
